Journal

Comprendre les cycles irréguliers durant la pér...

Les cycles irréguliers sont un des premiers signes de la périménopause. Les cycles deviennent imprévisibles durant la périménopause : règles plus longues ou au contraire absentes pendant plusieurs mois, spotting ou...

Comprendre les cycles irréguliers durant la pér...

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Bouffées de chaleur et périménopause : Solution...

La périménopause est une phase de transition importante pour les femmes, caractérisée par des changements hormonaux significatifs et divers symptômes pouvant affecter le bien-être physique et psychologique. Parmi ces symptômes,...

Bouffées de chaleur et périménopause : Solution...

La périménopause est une phase de transition importante pour les femmes, caractérisée par des changements hormonaux significatifs et divers symptômes pouvant affecter le bien-être physique et psychologique. Parmi ces symptômes,...

A la recherche du second printemps : Comprendre la préménopause - Vive

A la recherche du second printemps : Comprendre...

 La (pré)ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme, mais elle reste souvent mal comprise. Au fil de mes consultations, j’ai constaté que de nombreuses femmes ressentent des...

A la recherche du second printemps : Comprendre...

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Bouffées de Chaleur : Comment apaiser ce symptôme de la ménopause ? - Vive

Bouffées de Chaleur : Comment apaiser ce symptô...

La ménopause est une étape clé dans la vie de chaque femme, marquée par de nombreux changements, dont les fameuses bouffées de chaleur. Pour de nombreuses femmes, ces symptômes sont...

Bouffées de Chaleur : Comment apaiser ce symptô...

La ménopause est une étape clé dans la vie de chaque femme, marquée par de nombreux changements, dont les fameuses bouffées de chaleur. Pour de nombreuses femmes, ces symptômes sont...

Le Yoga : Votre Meilleur Allié Bien-Être Pendant la Périménopause et la Ménopause - Vive

Le Yoga : Votre Meilleur Allié Bien-Être Pendan...

Avez-vous remarqué que de nombreuses femmes commencent à pratiquer le yoga en entrant dans la quarantaine ? Cette pratique semble agir comme un aimant, les attirant vers une sensation de...

Le Yoga : Votre Meilleur Allié Bien-Être Pendan...

Avez-vous remarqué que de nombreuses femmes commencent à pratiquer le yoga en entrant dans la quarantaine ? Cette pratique semble agir comme un aimant, les attirant vers une sensation de...

7 aliments à consommer durant la périménopause et la ménopause - Vive

7 aliments à consommer durant la périménopause ...

Lorsque l'on parle de périménopause et de ménopause, on évoque parfois des aliments qu'il faudrait supprimer de notre assiette. Je vous propose aujourd'hui une approche différente en vous proposant plutôt...

7 aliments à consommer durant la périménopause ...

Lorsque l'on parle de périménopause et de ménopause, on évoque parfois des aliments qu'il faudrait supprimer de notre assiette. Je vous propose aujourd'hui une approche différente en vous proposant plutôt...