Pour environ 1 femme sur 100, les règles s’arrêtent avant 40 ans, un phénomène connu sous le nom de ménopause précoce ou d’insuffisance ovarienne prématurée (IOP), un terme qui reflète mieux la réalité de ce trouble. Cela survient lorsque le nombre de follicules ovariens devient trop faible, empêchant les ovaires de remplir leurs fonctions reproductives et hormonales. Cette situation entraîne une chute des œstrogènes et une élévation des taux de LH (hormone lutéinisante) et de FSH (hormone folliculostimulante).
Quelles sont les causes de la ménopause précoce ou de l’IOP ?
Dans 80 % des cas, la cause de la ménopause précoce reste inconnue. Cependant, certaines situations peuvent provoquer une ménopause précoce, notamment :
- Traitements par chimiothérapie/radiothérapie
- Maladies auto-immunes
- Dysfonctionnements endocriniens
- IMC inférieur à 18,5
- Tabagisme
- Facteurs génétiques : Si votre mère a été ménopausée précocement, vous avez plus de risques de l'être également.
Une ovariectomie (ablation des ovaires) ou d'autres interventions chirurgicales précoces peuvent également déclencher une ménopause précoce.
Quels sont les symptômes de la ménopause précoce ?
La ménopause précoce est souvent diagnostiquée après l’exclusion d’autres pathologies. Le symptôme le plus évident est l’absence de règles ou des cycles irréguliers, parfois masqués par la prise d’une contraception. Les bouffées de chaleur, en plus de l’absence de règles, peuvent orienter le diagnostic vers une ménopause précoce ou une IOP.
Si vous présentez ces symptômes, votre médecin peut vous prescrire un bilan sanguin pour analyser vos taux hormonaux.
Les autres symptômes de la ménopause précoce incluent :
- Sécheresse vaginale
- Fatigue
- Baisse de la libido
- Sueurs nocturnes et troubles du sommeil
- Douleurs articulaires
- Brouillard mental et difficultés de concentration
- Troubles de l’humeur et anxiété
Comment traiter la ménopause précoce ?
Le traitement de la ménopause précoce dépend de plusieurs facteurs, comme l’âge de la patiente, le désir de grossesse et les antécédents médicaux. Le gynécologue peut prescrire une pilule contraceptive ou un traitement hormonal substitutif (THS).
Un bilan de l’état osseux est souvent réalisé, et une supplémentation en vitamine D est recommandée pour prévenir l’ostéoporose.
Certaines femmes préfèrent des alternatives naturelles, comme les phytoœstrogènes ou l’homéopathie.
Il est important de noter que la ménopause précoce peut être difficile à vivre sur le plan émotionnel. N'hésitez pas à demander l'aide d'un psychologue pour un soutien psychologique.